Blog BeMySport, source de motivation pour accéder au bien-être sportif

Conseils, actus, interviews, lifestyle, le sport et l'art, le sport et la santé... Nos coachs Beefit vous motivent !
 

Actu pour la forme : pour tous les sportifs ou les personnes à la recherche d’une activité physique.

Tour du Mont-Blanc VTT en autonomie

Tour du Mont-Blanc : notre GuestFit BeMySport se lance un défi ! GuestFit BeMySport depuis 6 mois, Didier nous parle de sa préparation du TMB en VTT ! Il y a quelques mois à peine, "la plaisanterie" était lancée, la décision était prise. Un appel sur le mur Facebook...

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PILATES ADULTE & YOGA ENFANT chez les Curieux

BeMySport WORKOUT chez LES CURIEUX Des séances hebdomadaires de sport dans un lieu insolite de ta ville : Les Curieux, 18 Rue Palais Grillet, Lyon 2 s'associe avec BeMySport pour te proposer un temps de bien-être, à partir de septembre 2017 : → PILATES ADULTE / Deux...

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Extra! Nuits sonores : Love Beach 2017 – Times for Utopia

Extra! Nuits sonores : Love Beach 2017 - Times for Utopia Cette année, les Nuits Sonores fêtent leur 15 ans, et le Live station DIY ses 5 ans ! A cette occasion, tu vas pouvoir remuer ton popotin en mode ⛵️ Croisière Love Beach, Love Boat, Love Sport au rythme des DJs...

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Découvre un sport

L’ APNÉE (Partie 5) : BeMySport te présente un sport.

BeMySport te présente Nicolas Depelchin, 37 ans et coach d’Olivier ELU Nicolas et Olivier l’équipe de choc ! Explique-nous ta rencontre avec Olivier ? Un grand gaillard débarque de Normandie en nous explique qu’il fait de la chasse sous-marine depuis plusieurs années,...

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L’ APNÉE (Partie 4) : BeMySport te présente un sport.

BeMySport te présente Nicolas Depelchin, 37 ans et coach d’Olivier ELU Nicolas le coach ! Nicolas, présente-toi : Professionnellement parlant, je suis chef de projet informatique et je fais partie des fondateurs de BeMySport. Côté sportif, après avoir essayé la...

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L’ APNÉE (Partie 3) : BeMySport te présente un sport.

BeMySport a rencontré OLIVIER ELU, apnéiste de 42 ans Olivier, raconte-nous ton Sport. Olivier le compétiteur ! Ton palmarès : → Champion du monde 2016 du dynamique sans palmes, et recordman du monde CMAS en bassin de 50m avec 189m65 (Plusieurs apnéistes sont capables...

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Les conseils du coach sportif

Faire du sport en couple : le sport bonheur !

Faire du sport en couple, améliore ta vie de couple : le sport comme sexologue… A l’approche de la « Notorious » St Valentin, je vais te démontrer que la pratique régulière de sport améliore sensiblement ta vie de couple, jusqu’à impacter ton intimité ! Et oui un mode...

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Durée de l’entrainement, les conseils de notre coach

Durée de l’entrainement : comment trouver mon rythme sportif ? La durée de l’entrainement, est la grande question que beaucoup se pose et nous pose : combien de fois par semaine dois-je pratiquer une activité physique et combien de temps par séance afin d’avoir des...

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Bien manger pour être en forme, les conseils de notre coach

Bien manger après les fêtes et au quotidien, pour être en forme et en bonne santé toute l’année, c’est important tout comme la pratique d’une activité physique régulière. Même si tu te dis « finalement je n’ai pas trop fait d’excès cette année pendant les fêtes »,...

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Bien dans son corps

Les sports d’hiver arrivent : prépare-toi…

Les sports d'hiver arrivent, de nombreuses stations de ski sont aux derniers préparatifs avant l'ouverture des pistes. Chouette ! Enfin nous allons pouvoir prendre un bon bol d’air frais dans un décor gigantesque et enneigé, se laisser aller au plaisir des sports de...

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AVIS

BeMySport
5.0
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Corinne Auriche
Corinne Auriche
2017-07-26T11:45:03+0000
Séance de choc pour compléter le running Réveil musculaire au top avec bemysport Les coachs sont au top � � % qualités
Laurent Thieffry
Laurent Thieffry
2017-07-01T10:57:35+0000
Petite séance avec yoann stuck en guest star. A refaire.
Mldy Soupama
Mldy Soupama
2017-06-19T08:02:03+0000
Super séance de training outdoor à Parilly avec un coaching de qualité !
Anne Solene
Anne Solene
2017-06-18T19:43:47+0000
Séance découverte de pilates extra avec un Super coach et une très bonne ambiance! Je vais tester d autres cours!
Claire Laury
Claire Laury
2017-06-04T21:30:25+0000
Super séance, dans un contexte de reprise du running après un arrêt pour blessure, et tout s'est vraiment très très bien passé ! Le coach était à l'heure, il était parfaitement à l'écoute de mes attentes, il connait très bien son sujet, il a répondu à touts mes questions, il a été très attentif, très gentil, prodiguant ses encouragements régulièrement, il s'est totalement adapté à moi... C'est du coaching-cocooning, du sport haute-couture, de l'entrainement sur-mesure ! Et en plus, il faisait grand soleil ! Bref, j'ai fais du sport avec un coach personnel, et j'ai adoré !
Sylvain Heimdallson Otokoré
Sylvain Heimdallson Otokoré
2017-03-29T08:07:35+0000
Kevin Urkel
Kevin Urkel
2017-03-25T19:25:41+0000
Céline Rybarczyk
Céline Rybarczyk
2016-12-01T20:20:28+0000
Réservation facile pour une séance de renforcement musculaire personnalisée Coach qualifié Bref un super moment entre copines...ou comment allier l'utile à l' agréable !!!
Sylvie Lemoine
Sylvie Lemoine
2016-10-15T08:39:34+0000
2ème cours de Pilates cette semaine. Coach réservé la veille pour le lendemain, sur mon lieu de travail. Séance partagée avec 3 collègues ravies également de ce moment. Exercices musculaires et relaxation avec des conseils personnalisés au top!! Pour un prix plus que correct. Plus d'excuses pour ne pas faire de sport ;)! Merci Bemysport.
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