BeMySport te présente Nicolas Depelchin, 37 ans et coach d’Olivier ELU
Nicolas et Olivier l’équipe de choc !
Explique-nous ta rencontre avec Olivier ?
Un grand gaillard débarque de Normandie en nous explique qu’il fait de la chasse sous-marine depuis plusieurs années, qu’il a un bon passé de (bon) nageur et qu’il aimerait se mettre à l’apnée pour pouvoir barboter loin de la mer.
Olivier a intégré le club Cyrnea-l’apnée à Lyon et au bout d’un an a rejoint le pôle compétiteurs pour en devenir le leader
Comme compétiteur, il est comment Olivier ?
Dans un premier temps, jamais content. « J’aurais dû faire ci… Ça aurait été mieux si j’avais fait ça… ». Mais, et c’est là son vrai point fort, il a une capacité à analyser ses performances ce qui lui permet de continuer à progresser.
Il a aussi un gros mental. Je ne compte plus les séances où il est arrivé en disant « ce soir je suis crevé, ça va être dur » et, en le poussant un peu, où il a réussi à se dépasser et faire une grosse session
Comment se déroule un entrainement type ?
Cela dépend du moment où on se situe dans la saison. En début d’année, on fait énormément de travail foncier avec peu d’apnée. Petit à petit, on diminue la nage surface et on augmente les séries en apnée, en restant sur des apnées courtes. Puis, à l’approche des compétitions, on allonge les apnées pour être au top le jour J
Une anecdote particulière entre toi et Oliver ?
On est obligés de fêter les médailles avec du cidre parce que Môssieur n’aime pas le champagne !
Quels sont les prochains objectifs que vous vous êtes fixés avec Olivier ?
Être sélectionné en équipe de France pour la 3ème année consécutive et faire un podium aux championnats d’Europe. Côté performances, 200m sans palmes et 250m avec palmes
Ton rêve et ton objectif de coach d’Olivier, c’est quoi ?
Après un titre de vice-champion du monde, un titre de champion du monde avec record du monde à la clé, c’est dur de rêver mieux ! Les JO 2024 à Paris ?
Comment vas-tu procéder pour atteindre ton rêve et tes objectifs ?
Là faut demander au CIO ;-)