Courbatures douloureuses ? Comment les rendre moins douloureuses ?
Les courbatures, on les craint, on les redoute, mais d’un autre côté, on est fiers de nous quand elles sont là. Mais qui sont-elles ? Comment apparaissent-elles ? Existe-il des moyens pour les éviter ou les soulager ? Les courbatures touchent tout le monde, que tu...
Les sports d’hiver arrivent : prépare-toi…
Les sports d’hiver arrivent, de nombreuses stations de ski sont aux derniers préparatifs avant l’ouverture des pistes. Chouette ! Enfin nous allons pouvoir prendre un bon bol d’air frais dans un décor gigantesque et enneigé, se laisser aller au plaisir des...
C’est quoi le coaching sportif à la demande ?
C’est quoi le coaching sportif à la demande ? Tu connais la vidéo à la demande ? Et bien Estelle, Nicolas, Sébastien et Delphine ont créé le Sport à la demande ! Nous te promettons un moment de lâcher prise, de détente et d’amusement sur mesure bénéfique à ta...
Les personnes âgées au sport, par Dean !
Dean Bradshaw. Dean est un photographe spécialisé en publicité et un réalisateur de Los Angeles. Par son expérience il remarqua très vite que la publicité sportive présente très souvent des cibles stéréotypées : de belles personnes, physiquement parfaites et sportives le tout accentué par l’effet « photoshopé » !
Le sport sous ordonnance : 82 % des médecins disent oui
Le sport sous ordonnance : 82 % des médecins y sont favorables. La pratique du sport permettrait de réduire de 40% les risques de récidive de cancer du sein et du colon. La Sécurité sociale pourrait économiser chaque année 56,2 millions d’euros avec ce dispositif.