par La team BeMySport | 8 Juin 2019 | Actu pour la forme !, Bien dans son corps |
Tout le monde reconnaît les bienfaits des activités physiques sur la santé (diminution des risques d’obésité, des risques de maladies cardio-vasculaires). C’est d’ailleurs la 1ère raison pour laquelle les Français font du sport, avant le fait de se...
![[PORTRAIT BEEFIT] Paddy](https://www.bemysport.fr/wp-content/uploads/et_temp/paddy_trail-81682_800x675.jpg)
par Nicolas | 21 Avr 2019 | Actu pour la forme !, BeMySport OUTDOOR, Portrait Beefit |
Comme tu le sais sûrement, chaque mardi soir à 19h c’est le Cross-Training BeMySport au parc Tête d’Or. Le point de RdV est du côté de la porte des Enfants du Rhône. C’est en moyenne 8 personnes que tu retrouveras pour peaufiner ta condition physique....
par Sébastien | 23 Jan 2019 | Actu pour la forme !, Les conseils du coach sportif |
“Hey Coach, pourquoi est-ce que vous annulez certaines séances en extérieur ?” Voici les raisons qui font que le sport par temps très froid n’est vraiment pas recommandé et que nous préférons préserver votre santé au détriment de votre plaisir… et du...
par La team BeMySport | 13 Nov 2018 | Actu pour la forme !, BeMySport OUTDOOR, Découvre un sport |
Ce mois-ci, nous mettons en avant le Run & Fit. Pourquoi ? Et bien parce que c’est une façon originale de coupler cardio et renforcement mais surtout parce qu’on a de superbes photos pour illustrer cette séance ! Laurent (www.laurentfarges.com) a eu...
par Padawan | 15 Fév 2018 | Actu pour la forme ! |
Retrouvez du 23 au 25 Mars 2018 l’équipe BeMySport à la Foire de Lyon. BeMySport est sélectionné par Innova Lyon un évènement qui se déroule au sein de la Foire de Lyon. Une opportunité pour BeMySport, d’être au contact d’une population importante et ainsi d’interagir...
par Sébastien | 27 Nov 2017 | Actu pour la forme !, Les conseils du coach sportif |
“Hey Coach, il fait vraiment trop froid pour faire du sport dehors et puis je ne veux pas tomber malade !! » Voilà un exemple des excuses que nous nous trouvons afin de faire une « pause sport » dès que les jours se raccourcissent et que les températures se font...
